ไขข้อข้องใจเรื่องเจ็บคอ: สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา

[Chigaru]

หลายคนคงคุ้นเคยกับอาการ  คออักเสบ  ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อย   โดยเฉพาะอย่างยิ่ง  ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง   อย่างไรก็ตาม   อาการเจ็บคอนั้นมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย   อีกทั้ง  วิธีการรักษาที่ถูกต้องก็แตกต่างกันไปด้วย

 บทความนี้จะพาคุณไป  เรียนรู้ เกี่ยวกับอาการเจ็บคอ   ไม่ว่าจะเป็น สาเหตุ  อาการ  และ  วิธีการรักษาที่เหมาะสม

 สาเหตุของอาการเจ็บคอ

 อาการเจ็บคอ  บ่อยครั้ง เกิดจาก
การติดเชื้อไวรัส:** เช่น ไข้หวัด  ไข้หวัดใหญ่  ซึ่งมักมีอาการ   เช่น   ไอ  น้ำมูกไหล  โดยอาการเจ็บคอ     ดีขึ้น  ภายใน  3-7 วัน 
การติดเชื้อแบคทีเรีย:** เช่น  ต่อมทอนซิลอักเสบ    ซึ่งโดยทั่วไป  จะมีอาการ   ชัดเจนกว่า  การติดเชื้อไวรัส    ได้แก่  เจ็บคอมาก  มีไข้สูง  และ   ต่อมน้ำเหลืองที่คอบวม
สาเหตุอื่นๆ:**  เช่น 
    * โรคกรดไหลย้อน
    *   อาการภูมิแพ้
    *   สิ่งแวดล้อม   เช่น  ฝุ่น ควัน  ควันบุหรี่
    *   การตะโกน

   สัญญาณอันตราย  เจ็บคอไม่หายสักที?

 หากคุณมีอาการเจ็บคอ   พร้อมกับอาการเหล่านี้  ควรรีบไปพบแพทย์ ทันที
*   เจ็บคอจนกลืนน้ำลายลำบาก
*   ไข้ขึ้นสูง
* หายใจลำบาก
* กลืนอาหารหรือน้ำลายลำบาก
* มีผื่นขึ้น
*   เสียงเปลี่ยน
* อาการไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน

ดูแลตัวเองอย่างไร เมื่อมีอาการเจ็บคอ

 คุณสามารถ บรรเทาอาการเจ็บคอ   ได้ด้วยวิธีง่ายๆ    ต่อไปนี้
* ดื่มน้ำอุ่น
*   ใช้น้ำเกลือกลั้วคอ
*   นอนหลับพักผ่อน
*   อย่า  สูบบุหรี่  และ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
*   ทานอาหารที่ย่อยง่าย   เช่น   โจ๊ก  ข้าวต้ม
* หลีกเลี่ยง   ทานอาหารรสจัด  และ   อาหารทอด    เนื่องจาก   อาจทำให้   คออักเสบมากขึ้น   ได้

   สุดท้ายนี้  การดูแลสุขภาพ   ให้ดี    อาทิเช่น   รับประทานอาหารที่มีประโยชน์  ออกกำลังกายสม่ำเสมอ    รวมไปถึง  พักผ่อนให้เพียงพอ    ช่วยได้มาก  ที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง    รวมไปถึง  มีภูมิต้านทานโรค ที่ดี     ซึ่งสามารถ  ช่วย   ป้องกัน   การเกิดโรคต่างๆ    โดยเฉพาะอย่างยิ่ง  โรคที่เกี่ยวกับ   ลำคอ   ได้
อ่านต่อได้ที่ https://www.vimut.com/article/sore-throat-diagnosis-treatment